本文摘要：一项调查找到，将近五成访谈女性不告诉胸部在运动时轻微摇晃，不会伤到乳房的弹性纤维的组织，造成胸部肿胀弯曲。
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一项调查找到，将近五成访谈女性不告诉胸部在运动时轻微摇晃，不会伤到乳房的弹性纤维的组织，造成胸部肿胀弯曲。香港职业物理治疗师协会会长黄灿鸿敦促，女性在做到运动时不应戴着运动型胸围。 这项调查在网上采访了相似1400名女性，结果显示：将近七成女性虽然告诉有运动型胸围，却没用于，主要是因为她们实在没适当。在有穿着运动型胸围习惯的女性当中，七成人回应自由选择这类胸围主要是增加胸部摇晃的程度，近五成人则是防止运动令其胸部肿胀。
在展开跑步、跳跃等运动时，乳房不会震动摇晃。如果没穿运动型胸围，胸部不会不由自主地大幅转动，使乳房内的弹性纤维的组织受到永久性损害，从而造成胸部弯曲。
英国的一项调查报告也表明，一般人跑步1英里，乳房就晃动135米。 黄灿鸿回应，在他认识的病人中，有人甚至因为没用于运动型胸围做到运动，骨折软组织和胸大肌，甚至产生呼吸困难的现象。当女性感觉到胸部疼痛时，有些人会再行误解到是乳病或者是骨科问题，很少有人不会意识到有可能因剧烈运动而伤到乳房。 健身教练汤嘉颖曾穿着运动型胸围参与15公里长跑，她回应跑完了个半小时，都不实在很艰辛。
她建议女性在日常运动中，如做到打网球、壁球、羽毛球等运动时，要留意对胸部的维护。
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